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省人大调研组调研我市基层医疗卫生工作_广东网练静蹲,护膝盖-千
* 来源 :http://www.fit4youkit.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-03-18 14:12

  吴川市国民政府网讯 9月21日,由省人大常委会委员、教科文卫委主任委员张宇航带领的调研组深入我市基层调研医疗卫生工作。湛江市有关引导,市人大常委会主任骆济强、副主任郑兰雄,副市长陈冰湖,市府办、市卫计局等有关部门领导陪伴调研。

  当日上午,省人大调研组先后实地调研观察了塘缀镇东岸村卫生站、市人民医院和海滨街道社区卫生服务中央,了解基层医疗卫生气构改造情况、人才步队建设、城乡居民医疗救助轨制建设和存在的难题问题。

调研组在塘缀镇东岸村卫生站

调研组在市妇幼保健院中医馆

  下战书,省人大调研组又与我市政府相关部门、医务人员、人大代表等座谈,深刻懂得我市基层医疗卫活力构了解相关情况,对我市如何继承完善医疗资源布局、晋升基层医疗卫生服务能力和水平提出看法和提议。

  我市总人口121.1万人,有市级公立二级医院2间、妇幼保健院1间、镇级卫生院(社区卫生服务中央)17间,村级卫生站304间。全市有执业医师(助理)1327人,在岗注册城市医生486人,医疗床位有3088张(2.81张/千人)。近年来,为进一步提升基层医疗和公共卫生服务能力,我市全力推动三家县级医院搬迁建设、振文镇卫生院升级改造、卫生院尺度化建设、卫生站公建标准化建设,并着力打造特点中医馆,坚定打好医疗卫生服务进级攻坚战,加快建设卫生强市。通过尽力,我市医疗卫生服务水平得到切实提高。市人民病院在全省的排名从2014年的19名提升到2016年的第12名;市中医院顺利通过省“二级甲等;中医医院的复审,在全省所有中医院排位21名;市妇幼保健院在全省同类妇幼保健机构中各项指标金榜题名;疾病预防把持工作获得较好功效。针对三家县级医院设施落伍、就地升级改革艰苦的问题,我市踊跃策划三家医院整体搬迁建设。市人民医院迁建征地10.6万平方米、中医院征地2.5万平方米,已经全体实现,449999白小玄机;妇幼保健院征地面积约7.3万平方米,目前正在征地协商中。

张宇航在座谈会上讲话

陈冰湖汇报了我市基层医疗卫生工作情况

  调研组表现,将把此次调研情形起草,构成调研呈文,向省政府办公厅反馈研讨处置。对此次调研进程中,各地广泛反应的基层医疗投入不足、医护人才散失重大、医护职员应聘难等问题,调研组将实时跟进参加研究,力争早日解决制约我省基层医疗卫生工作水平的重点困难。同时省人大常委会拟于今年11月份召开和谐会,听取和审议省政府对于全省加强基层医疗卫生工作情况讲演,增进省政府和相干部分采用有效办法,加快粤东、西北医疗卫生短板,切实加强基层医疗卫生基本建设。

  调研组倡议,吴川要以此为契机,进一步增强核心镇卫生院建设,持续完美医疗资源的布局工作,一直进步基层医疗卫生服务才能跟程度。(邓志坤)

(原题目:省人大调研组调研我市基层医疗卫生工作)

俗话说:“人老腿先老,百病从腿养;。要想享受生涯,拥抱做作,就得有健康的身材和机动的膝关节。天天静蹲,就能有健康的膝关节。

膝关节上方的肌肉叫“股四头肌;,其重要作用是伸直膝关节。静蹲可锻炼股四头肌,除能加强力量外,还可改善其对膝关节负重状况的调控,增长膝关节静态及步态稳定性,缓解对膝关节的冲击力,减轻负重和应力,缓解骨关节炎。

静蹲的姿态请求:站破,挺胸仰头,双脚与肩同宽,脚尖朝前,别内、外八字,既锻炼力量,又不增添髌股关节压力,缓缓蹲至30~45度(如图),静止到双膝酸胀、显明发抖为止,再起身慢走放松。早、中、晚各1组,每组3次,每次距离1分钟,训练时精神集中,天然放松。

对于那些膝关节气力严峻不足、不能静蹲者,可先行靠墙静蹲,等力气改良后再静蹲。对于健身喜好者,靠墙静蹲虽可锤炼力量,但易造成膝关节不稳固。为维护膝关节、防备关节病产生,建议别靠墙静蹲。


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